29天的轻瘦减脂计划，我深刻体会到什么是7分吃3分练，减脂这件事，正常吃饭，正常锻炼，正常睡觉才是王道。在轻瘦减脂营，短短29天的时间，我足足减重了13.8G。

第一周减重9.6G，第二周减重4.8G，第三周减重1.3G，第四周平台期。看着自己体重一周一周减少，我开心到冒泡泡~也更加有信心与脂肪抗战!做一个最美的新娘啦~