好吃懒做的人快速享瘦食谱

本来想减肥瘦身的菜谱会不会全部是素菜,把人吃成个兔子,或者食材比较娇气难买到。乍一看,很接地气啊,大多数都是本地常见的,可以随意买到的材料。菜谱里还有洋葱炒牛肉,雪梨鸡丝之类的优质蛋白可吃,真是太棒了!