刚开始喝了宁红减脂茶严重的拉肚子，客服说是反复泡的问题，听客服的不再反复泡，照样拉的不行，一斤没瘦下去，反而因为拉的太多次，胖了好几斤。

过了一段时间眼看之前定的小目标终于要实现了，打算先减个12斤,喝了20多天现在差不多减了4.3斤多也快了，都是用了这款减肥茶，才能减的这么轻松，这么快乐呢。只是会有口渴的感觉，平时要多喝水。这个也是正常的，我基本上是每天8杯水左右的!